In der Begleitung von Menschen mit psychosomatischen Beschwerden oder vorwiegend emotionalen Problemen ist es hilfreich einen behutsamen und achtsamen Zugang zu oft verborgenen Gefühlen zu erlangen.
In der Vergangenheit erlebte negative Emotionen oder „Irritationen“ des Systems, denen nie die Gelegenheit gegeben wurde einen Raum zu haben, in dem sie GESEHEN werden, können in bildlich gesprochen in den Keller geschoben werden (somit unbewusst werden) und später zu einem Symptom führen. Der direkte Zusammenhang ist dem Verstand nicht mehr zugänglich, ja, er findet sogar Wege diesen Zusammenhang zu leugnen.
In der „Auflösenden Hypnose“ ist es beispielsweise gut möglich diesen Zugang wieder zu bekommen und die angestauten Gefühle wahrzunehmen und in weiterer Folge loszulassen. Dazu ist es unumgänglich, dass der urteilende und „meinende“ Verstand in den Hintergrund tritt. Glaubenssätze und unbewusste „Verbote“ und der innere Kritiker verwehren wie bereits erwähnt oftmals den Zugang dazu.
Alte Medizin Kakao
Durch den rituellen Genuss der alten Medizin Kakao kann ein Zustand erreicht werden, in dem der hyperaktive Verstand einmal eine kleine Pause einlegt. Gerade bei Patienten, die viel im Verstand sind und fest an das Materielle (also alles was man „anfassen“ und mit den Sinnen erfassen kann) gebunden sind kann es deshalb äußerst hilfreich sein durch die Wirkung des Kakao eine Öffnung auf der Gefühlsebene zu begünstigen. Dadurch können angestaute Emotionen Raum bekommen und sich durch deren Fühlen auflösen. Der Körper erlangt dadurch eine tiefen Entspannungszustand, der manchmal sogar körperlich spürbar innere Knoten entwirrt.
Auch für Menschen, die sich auf der Seelenebene auseinandersetzten möchten und dies mit einer Begleitung tun möchten oder wenn sich bestimmte Themen auftun, die von der Seelenebene aus beleuchten werden wollen, empfinde ich den Einsatz als äußerst geeignet. Im Kontakt mit unserer Essenz jenseits von Konditionierungen lassen sich auch sehr alte und festgefahrene Muster transformieren.
Die günstigen Wirkungen von Kakao sind vielfältig und können genutzt werden bei chronischem Stress, Erschöpfung, Burn-Out, innerer Anspannung und sogar Depressionen. Aus Untersuchungen ging hervor, dass die Probanden sich als deutlich weniger ängstlich erlebten und lebendiger fühlten.
Die Wirkungen auf die Stimmung und die Psyche überhaupt lassen sich auf mehrere natürliche psychoaktive Stoffe zurückführen, die auf den Dopamin-, Serotonin- und Opioidstoffwechsel sowie auf das Endocannabinoid System einwirken. Hauptverantwortliche für die Wirkungen auf das Gehirn sollen Flavonoide sein, die Nevenzellen vor oxidativem Stress schützen und die Durchblutung fördern. Das im Kakao ebenso enthaltene Theobromin soll zusätzlich geistige Fitness, Merkfähigkeit und Reaktionsschnelligkeit fördern.
Doch die Wirkung scheint darüber hinaus auch positive Effekte auf das Herz-Kreislauf System und das Immunsystem zu haben. In weiteren Untersuchungen bei Sportlern und Patienten mit Multipler Sklerose sowie Chronic Fatigue Syndrom wurde eine Steigerung der körperlichen Leistung festgestellt.
Auch wenn es gut ist, über physiologische Zusammenhänge Bescheid zu wissen – die eigene Erfahrung ist meist noch eindrücklicher. Wie immer reagieren die verschiedenen Menschen auf dieselbe Substanz unterschiedlich. Es gibt auch für den Kakao Kontraindikationen und er kann vor allem bei Überdosierung zu Nebenwirkungen führen. In der Schwangerschaft und Stillzeit soll er beispielsweise nicht angewendet werden, ebenso bei Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems ist Vorsicht geboten. Bei der gleichzeitigen Einnahme von sogenannten MAO-Hemmern (bestimmte Art von Antidepressiva) kann es zu Wechselwirkungen kommen.
Bei Anwendung zu hohen Dosen könnte ein Migräne-Anfall ausgelöst werden, auch Übelkeit und Herzrasen sind möglich. Deshalb kläre ich vor dem Einsatz mögliche Gegenanzeigen individuell ab.
Aus persönlicher Erfahrung kann ich teilen, dass ich den Kakao für mich immer in einem ganz bestimmten Setting verwende. Das bedeutet, dass ich ihn nicht täglich zuführe, obwohl man das selbstverständlich tun könnte und auch in den Studien wurden tägliche Dosen verabreicht. Ich selbst verbinde mich jedoch immer mit einer Intention – das heißt, ich überlege mir, womit ich mich an diesem Tag im Speziellen (Thema, Problemstellung, Blockade,…) auseinandersetzen möchte. Der Gebrauch von Kakao kann dabei hilfreich sein sich der Innen- und Außenwelt zu öffnen, besser in Verbindung in einer Beziehung zu gehen, tiefe Entspannung herbeizuführen etc. Er führt häufig in eine friedvollen Stimmung und Probleme oder Konflikte, die im Alltag als riesengroß gesehen werden, können in einem neuen Kontext gestellt werden. Oftmals habe ich erlebt, dass in weiterer Folge ein kreativer Lösungsansatz gefunden werden kann und ein entspannter Umgang mit der problematischen Situation erreicht wird.
Ich freue mich meine Erfahrungen mit all denen zu teilen, die sich dafür interessieren. Mir ist vollkommen klar, dass nicht jeder diesen Zugang wählen möchte. Wie bereits mehrfach erwähnt – der Einsatz geeigneter Mittel und Werkzeuge auf dem Weg zu „heil-Werdung“ muss sich am jeweiligen Betroffenen orientieren.
Die ideale Medizin ist, diejenige, die sich in hohem Maße an den individuellen Bedürfnissen orientiert.
